我只想自己滑着玩，需要提高技术么？

滑雪运动，是一个非常私人化的多种体验过程。只有自己，才能明白什么样的体验最适合自己。技术提高的过程，本身就是让很多人兴奋的一种体验。此外，提高技术还可以解锁更多的体验之门，比如去大山滑雪旅游；或尝试树林，蘑菇，Park等各种不同的雪道地形；或修炼各种不同的滑雪技术；亦或者只为能追上孩子的脚步，享受全家一起滑雪的乐趣。

提高滑雪技术是一个很普遍的追求。

如何提高个人滑雪技术？

这是一个更加复杂的话题。对此每个人都有自己独特的经历和见解。但是有一点是共同的：

• Guided Mileage – 指导 + 多滑

滑雪的技术动作并不是人类天生的，甚至双板的很多技术动作跟人自然运动的本能是相反的。这时候，正确的指导，就非常关键。反面例子很多，由于缺乏技术方面的指导和学习，滑了几十年，水平也没有任何进步。当然，这并不妨碍享受滑雪的乐趣，只是错过了另外1万种乐趣。

• 找教练上课，是最简单直接的办法。利用教练已经习得的知识和经验，可以少走很多弯路，省却自己摸索的痛苦和沮丧。错误的技术动作一旦习成，改起来更要加倍费劲。教练还可以帮你尽早发现设备或生理结构方面的问题，避免很多痛苦。

关于如何选课，请参见：https://www.isnowschool.com/?page_id=15

• 自我指导也是一种办法。滑雪方面有很多书籍，其中一本《Ultimate Skiing》, 中文译作《滑雪宝典》，不可不读：

https://www.amazon.ca/Ultimate-Skiing-Ron-LeMaster/dp/0736079599

此外，YouTube也有无数的滑雪视频，可供研究学习:

https://www.youtube.com/results?search_query=skiing

浩瀚书海，要爬出来可不容易。滑雪技术看似简单，细究起来是无穷无尽的。

• 最终，上课和自学，要适当的结合起来。

对于初学者，多数情况下跟着教练上课就够了。对于中高级同雪，最优化的利用二者就至关重要了。

• 儿童滑雪，自学是不可能的，家长或者自己指导，或者就要报名滑雪课程。